Video: ❶ Riebalų Deginimo Sriuba: 8 Kg Per Savaitę
2024 Autorius: Madeline Holiday | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 19:07
Daugeliui merginų dieta yra košmaro sinonimas. Žodis „dieta“reiškia, kad kelias dienas negalėsite valgyti beveik nieko. Ir jei įmanoma, tada kažkas ne per daug skanu. Sėdėdami ant dietos negalite jaustis alkani? Tai tiesa. Susipažinkite su Bonos sriuba! Vieta: Vieta:
Riebalų deginimo (Bonos) sriuba gali būti dainuojama odė ir serenada. Galų gale, tai tikrai degina riebalus!
Jo receptas yra fantastiškai paprastas, produktus galima lengvai nusipirkti net atšiauriausią žiemą (ir neišeiti brokuoti), per savaitę galite lengvai numesti apie 8 kg.
Taigi, norint pagaminti riebalus deginančią sriubą, mums reikia:
6 svogūnai (su plunksnomis arba be jų), keli švieži pomidorai (3–4), 1 galva baltųjų kopūstų, 2 žaliųjų paprikų ankštys, 1 krūva salierų, 1 krūva petražolių, mėsos ar daržovių sultinys.
Daržoves reikia smulkiai supjaustyti, sudėti į prikaistuvį, uždengti sultiniu ir virti, kol suminkštės. Visi!
Bonos sriubą reikėtų valgyti savaitę (kuo daugiau sriubos valgysite, tuo daugiau riebalų išeis). Jei norite, galite į jį įtraukti keletą produktų.
1 diena
Galite valgyti visus vaisius, išskyrus bananus ir vynuoges.
2-oji diena
Galite valgyti visas daržoves, išskyrus ankštinius. Vakarienei galite valgyti keptas bulves
3 diena
Galite valgyti bet kokius vaisius ir daržoves. Atsisakykite bulvių.
4-oji diena
Galite valgyti tris sveikus bananus su neriebiu pienu! Rojus už saldžius dantis!
5 dienos
mėsos valgytojų rojus. Galite suvalgyti 500 gr. mėsos ir šešių šviežių pomidorų.
6 diena
Mėsa ir žalios daržovės yra viskas.
7 diena
Į meniu pridėkite rudųjų ryžių. Kartu su žaliomis daržovėmis jis turėtų būti skanus!
Rekomenduojama:
❶ 10 Riebalų Deginimo Būdų
Norint numesti svorio, nereikia išsekinti kūno griežtomis dietomis. Pirma, tai nesveika, antra, greitai numetus svorio, svoris grįžta su susidomėjimu. Egzistuoja
❶ Riebalų Deginimo Vonios: Privalumai Ir Trūkumai
Šiandien moterims, norinčioms lengvai numesti papildomų svarų, siūloma daugybė visų rūšių greito svorio metimo būdų ir būdų, tarp jų dietos, fiziniai pratimai
Riebalų Deginimo Sriubos
Jei norite numesti svorio, neturėtumėte apsiriboti maistu ar jo apskritai atsisakyti. Specialios sriubos, skatinančios riebalų deginimą, leis skaniai, efektyviai ir nepakenkti svorio
❶ Riebalų Deginimo Sriuba: Prieš Ir Prieš
Dieta, pagrįsta riebalų deginimo sriubos naudojimu, kurį laiką tapo viena populiariausių tarp lieknėjusiųjų: jos kūrėjai žada vos per savaitę numesti svorio iki aštuonių kilogramų
❶ Riebalų Deginimo Arbata - Mada Ar Išsigelbėjimas Norint Numesti Svorio?
Dietologai vis labiau linkę manyti, kad be tradicinių mitybos reguliavimo būdų ir papildomo fizinio aktyvumo kovojant su papildomais svarais, riebalų deginimas taip pat gali padėti