❶ Veiksmingi Lieknėjimo įvyniojimai

❶ Veiksmingi Lieknėjimo įvyniojimai
❶ Veiksmingi Lieknėjimo įvyniojimai

Video: ❶ Veiksmingi Lieknėjimo įvyniojimai

Video: ❶ Veiksmingi Lieknėjimo įvyniojimai
Video: Cho mình tym đi mọi người mình mới chơi 2024, Kovo
Anonim
Efektyvus lieknėjimo įvyniojimas
Efektyvus lieknėjimo įvyniojimas

Sportas, valgymo apribojimai, masažas - yra daugybė būdų, kaip išgauti puikią formą. Bet geriausia, kad šie metodai veikia kartu. O riebalų deginimui puikiai tinka įvairūs įvyniojimai. Vieta: Vieta: Liekninamąjį įvyniojimą lengva padaryti namuose, tereikia nusipirkti reikalingų ingredientų. Šios procedūros turi būti atliekamos reguliariai, mažiausiai tris kartus per savaitę, kad poveikis būtų pastebimas. Teisingas visų sąlygų laikymasis padės numesti svorio, bet ne tik. Apvyniojimai taip pat puikiai išvalys odą, pašalins skysčių perteklių ir toksinus iš kūno. Teigiamas procedūrų poveikis yra medžiagų apykaitos pagreitėjimas, padidėjęs odos tonusas ir jos atjauninimas. Jūsų oda taps stangresnė ir elastingesnė,celiulitas bus daug mažiau pastebimas.

Apvyniojimui yra nemažai pliusų. Tačiau yra ir kontraindikacijų. Procedūros yra draudžiamos nėščioms moterims ir toms, kurios serga ginekologinėmis ligomis, navikais, inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, taip pat kenčiantiems nuo varikozės. Apvyniojimai draudžiami alergiškiems žmonėms ir turintiems odos ligų.

Taigi, pirmiausia turite išsiaiškinti, kokios yra procedūros. Viena iš lieknėjimo procedūrų rūšių yra jūros dumblių įvyniojimas. Vaistinėse jie parduodami sausai. Užsiėmimui pamirkykite du-tris šaukštus jūros dumblių karštame vandenyje, leiskite mišiniui užvirti trisdešimt minučių. Po to tepkite probleminėse kūno vietose ir palaikykite 20 minučių.

Kitas svorio metimo įvyniojimo būdas yra medus. Sumaišykite du – tris šaukštus medaus ir porą lašų eterinio aliejaus, geriausia citrusinių vaisių. Šildykite mišinį vandens vonioje ir tepkite ant kūno. Žaliosios arbatos ekstraktai padeda pašalinti toksinus ir skysčius iš organizmo. Sumalkite kelis šaukštus žolelių, įlašinkite kelis lašus apelsinų eterinio aliejaus į šiek tiek vandens. Išmaišykite ir mišinys paruoštas.

Riebalų skaidymąsi labai gerai skatina kofeinas. Naudokite kavos apvyniojimą. Tris šaukštus maltos kavos praskieskite šiltu pienu, gautą kremą patepkite ant odos. Taip pat geras yra šokolado įvyniojimas. 200 g sausos kakavos ištirpinama 0,5 litro vandens. Išmaišykite, palaukite, kol košė atvės, kad nesudegtumėte.

Visus vyniojimo receptus gana lengva naudoti, tačiau yra dar keletas paslapčių, kurias reikia atsiminti, kad tinkamai atliktumėte. Norėdami gauti didesnį efektą, stenkitės nevalgyti valandos prieš procedūrą ir valandą po jos. Jei tikrai jaučiatės, galite išgerti stiklinę vandens. Odą seansui geriau paruošti iš anksto - garuoti po karštu vandeniu, pamasažuoti specialia kempine.

Kūno įvyniojimą tepkite sukamaisiais judesiais, kaip ir įprastą kosmetikos losjoną. Užpylus visą mišinį, apvyniokite kūną lipnia plėvele. Stenkitės nepertempti odos, kad netrukdytų kraujotakai. Po to valandą ilsėkitės, žiūrėkite filmą ar skaitykite knygą. Procedūros pabaigoje produktą atsargiai nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu. Mėnesį darykite įvyniojimus kas antrą dieną, padarykite porą mėnesių pertrauką tarp kursų. Jei viską darysite teisingai, teigiamą poveikį pastebėsite jau po poros procedūrų.

Rekomenduojama: