Video: ❶ Kaip Degintis Balta Oda
2024 Autorius: Madeline Holiday | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 19:07
Žmonės su švelnia oda yra rizikingi, ypač nusprendę suteikti jai tamsesnį atspalvį. Saulės nudegimas jiems yra ne tik būdas gražiau atsipalaiduoti, bet ir galimybė pakenkti jų sveikatai. Vieta: Vieta: Paplūdimio sezono pradžiai būdingas įdegio potraukis tiek moterims, tiek vyrams. Tačiau ne visi mano, kad jų odos tipas padidėjusį saulės spindulių poveikį gali suvokti kaip pavojų. Šviesos odos žmonės, turintys daug apgamų ar strazdanų, turėtų imtis atsargumo priemonių kiekvieną kartą, kai jie pasirodo saulėje.
Laikykitės saulės vonių režimo. Pirma, deginimosi valandos jums - ryte iki pusės dešimties, vakare nuo keturių iki pusės penkių. Šiuo metu saulė yra mažiau aktyvi, nekelia pavojaus jūsų sveikatai ir yra mažiausiai pavojinga dėl nudegimų. Antra, jūs neturėtumėte mėgautis saule valandas be pertraukos. Skirkite septynias – dešimt minučių, kad pirmiausia atsigultumėte ant nugaros, paskui ant skrandžio, o paskui paslėpkite šešėlyje pusvalandį. Tai padės išsaugoti jūsų odą.
Naudokite apsauginius kremus. Įdegimas be apsaugos yra pavojingas ir nesukels gražaus odos atspalvio, bet ryškiai raudonų dėmių, dėl kurių porą savaičių jausis skausmas ir deginimas. Rinkitės apsauginius kremus nuo saulės iš specializuotų parduotuvių, būkite atsargūs ir nenusiminkite. Apsaugos laipsnis turėtų būti bent trisdešimt (penkiasdešimt laipsnis jau nurodo įdegio blokatorius ir tinka plonai ir skaidriai baltai odai). Kremą tepkite likus pusvalandžiui iki saulės spindulių poveikio ir nuolat atnaujinkite (ypač po maudynių tvenkinyje).
Paslėpk nuo saulės. Šviesios odos žmonės turės labai stengtis išsaugoti įdegį. Negalima dienos pasivaikščioti marškinėliais ir trumpais šortais, stenkitės uždengti tas vietas, kurios ypač linkusios į nudegimus (pečiai, rankos, klubai). Natūralios medvilnės drabužiai puikiai tinka tokiems tikslams. Moterys su balta oda būtinai turėtų padengti savo veidą plačiomis briaunomis kepuraitėmis, vyrai - beisbolo kepuraitėmis su skydeliu.
Atminkite, kad laikydamiesi paprastų taisyklių, oda išgelbės nuo sunkių ligų ir suteiks malonių emocijų bei pojūčių po apsilankymo šiltuose kraštuose.
Rekomenduojama:
Kaip Išvalyti Baltą Odą
Iš baltos odos pagaminti gaminiai atrodo patraukliai, tačiau dėvėjimo metu jie greitai tampa nešvarūs. Norėdami, kad jūsų drabužiai atrodytų gerai, galite susisiekti su profesionaliu valikliu arba išvalyti daiktą namuose
Kaip Degintis Deginimosi Lovoje Su švelnia Oda
Bronzinė odos spalva visada yra madoje. Bet jei vasarą šokolado atspalvį galite pasiekti natūraliai, raugindami saulėje, likusiais metais į pagalbą ateis dirbtinis
❶ Kaip Degintis Horizontaliame Soliariume
Ėjimas į soliariumą ne tik suteikia galimybę gauti tolygų ir gražų įdegį - veikiant šviesai, kūnas gamina endorfinus, pagerėja jūsų nuotaika. Taip pat organizmas gauna
❶ Kaip Teisingai Degintis Soliariume
Daugelis žmonių nori gražaus įdegio, kai kurie iš jų įgyvendina savo norą apsilankę soliariume. Kai kurie žmonės žino, kad deginimasis soliariume turi savo taisykles, niuansus ir savybes, tačiau tik nedaugelis jų turi
❶ Kaip Pasiekti Baltą Odą
Dažnai moterys svajoja apie dailią odą, nė neįtardamos, kad balinimas nėra tokia nekenksminga procedūra. Labiausiai prieinama priemonė yra balinamieji kremai. Norėdami pagerinti savo išvaizdą