❶ Kaip Gauti Gražius Ir Sveikus Plaukus

❶ Kaip Gauti Gražius Ir Sveikus Plaukus
❶ Kaip Gauti Gražius Ir Sveikus Plaukus

Video: ❶ Kaip Gauti Gražius Ir Sveikus Plaukus

Video: ❶ Kaip Gauti Gražius Ir Sveikus Plaukus
Video: Kaip užsiauginti ilgus ir sveikus plaukus | Eva Diva 2024, Kovo
Anonim
Kaip gauti gražius ir sveikus plaukus
Kaip gauti gražius ir sveikus plaukus

Gražūs ir sveiki plaukai suteikia moterims pasitikėjimo savimi, patrauklumo ir gerai prižiūrimos išvaizdos. Net tie, kurie nukentėjo nuo sausumo, nuobodulio ir suskilusių galų, gali turėti prabangius plaukus. Vieta: Vieta: Norėdami pasiekti gražius plaukus, turėsite jiems skirti šiek tiek daugiau laiko, nei esate įpratę. Bet visos jūsų pastangos atsiperka po to, kai pradėsite pastebėti žavius kitų žvilgsnius. Sveikus, žvilgančius plaukus galite gauti vos per kelis kruopščios priežiūros mėnesius.

Pirmiausia turite pakeisti įprastas šukas. Jei juose yra metalinių ar plastikinių elementų, jie tik pakenks jūsų plaukams. Pasirinkite šukas, pagamintas iš natūralių medžiagų, tokių kaip mediena ar šeriai. Naudokite juos tris-penkis kartus per dieną dvi tris minutes. Ilgalaikis šukavimas sugadins ne tik pačių plaukų struktūrą, bet ir jų folikulus.

Kiek įmanoma labiau apsaugokite plaukus nuo neigiamų veiksnių įtakos. Stenkitės vengti džiovinimo, tiesinimo ir garbanojimo. Dažymas geriausiai atliekamas salone naudojant profesionalius gaminius, po to atliekamas gydymas balzamu.

Sveika, subalansuota mityba padės pasiekti užsibrėžtą tikslą. Šie elementai yra ypač svarbūs plaukams: biotinas, vitaminai C ir E, kalcis, chromas, jodas, geležis, magnis, kalis, cinkas ir kai kurie kiti. Jų galite gauti iš daržovių ir vaisių. Rudens-pavasario laikotarpiu turėtumėte vartoti specializuotus vitaminų ir mineralų kompleksus.

Kitas svarbus programos punktas yra šampūno ir kondicionieriaus balzamo pasirinkimas. Ryškios spalvos ir stipriai kvepiantys šampūnai paprastai turi daug chemikalų, kurie tik kenkia plaukams. Kuo mažiau pažadų ant pakuotės bus įvairių komponentų kiekis joje ir jų poveikis, tuo natūralesnis šampūnas. Kondicionierius yra skirtas sudrėkinti plaukus ir padėti susidoroti su šukavimu. Jo sudėtyje turi būti natūralių ingredientų.

Kas savaitę puoselėkite plaukus ir padėkite jiems sustiprėti, naudodamiesi įvairiomis kaukėmis. Norėdami sumažinti išsisklaidymą, sumaišykite vienodą kiekį (apie 15 gramų) varnalėšos šaknies, medetkų žiedų ir apynių spurgų ir užpilkite verdančiu vandeniu per mišinį. Leiskite užvirti dvi valandas, atjunkite. Sudrėkinkite plaukus per visą ilgį su infuzija, atkreipdami ypatingą dėmesį į galvos odą.

Norėdami sustiprinti ir pašalinti pleiskanas, padarykite svogūnų žievelių nuovirą. Paimkite dvidešimt penkis gramus pagrindinio komponento, užpilkite puse litro verdančio vandens ir leiskite užvirinti pusvalandį. Po plovimo šampūnu nuplaukite plaukus šia infuzija.

Jei jūsų plaukai iškrenta per daug, drastiškai pasikeitė jų struktūra ir spalva, o galai suskilo, eikite pasikonsultuoti su trichologu. Plaukai gali nurodyti daugybę ligų, kurių kova padės atkurti sveikatą ne tik jums, bet ir joms.

Rekomenduojama: