❶ Kaip Sulėtinti Odos Senėjimą

❶ Kaip Sulėtinti Odos Senėjimą
❶ Kaip Sulėtinti Odos Senėjimą

Video: ❶ Kaip Sulėtinti Odos Senėjimą

Video: ❶ Kaip Sulėtinti Odos Senėjimą
Video: Odos senėjimas: kaip sustabdyti šį procesą? 1 Dalis 2024, Kovo
Anonim
Kaip sulėtinti odos senėjimą
Kaip sulėtinti odos senėjimą

Laikas skrieja pro šalį. Ir kuo vyresnė moteris tampa, tuo daugiau laiko ji turi skirti odos priežiūrai. Ar yra būdas sulėtinti odos senėjimą, kokios procedūros padės ją padaryti jaunesnę? Vieta: Vieta:

Oda pradeda senėti daugiausia dėl prastos ekologijos, netinkamo valymo, netinkamo drėkinimo, per daug veido išraiškos ir rūkymo. Taip pat pagrindinė senėjimo priežastis yra deguonies, vitaminų ir mineralų trūkumas, dėl to sutrinka organizmo medžiagų apykaita.

Ko gero, svarbiausias dalykas kovojant su odos senėjimu yra tinkamas valymas. 1-2 kartus per savaitę būtinai naudokite veido tipą, tinkantį jūsų odos tipui. Geriausia rinktis anti-senėjimo šveitiklį. Cheminę žievelę galima atlikti kas du mėnesius. Tai giliau išvalys odą, pašalins negyvas ląsteles, padarys veido spalvą lygią, o oda lygi ir elastinga.

Kiekvieną vakarą nuplaukite makiažą specialiu valomuoju pieneliu ar geliu. Jūs negalite naudoti muilo - jis sausina odą, o jūsų užduotis - kiek įmanoma drėkinti. Be dienos kremo, būtinai naudokite ir naktinį kremą.

Rinkdamiesi kremą, būtinai atkreipkite dėmesį į amžiaus kategoriją. Kreme nuo raukšlių turi būti vitamino E. Jis apsaugo odą nuo kenksmingo aplinkos poveikio ir daro ją elastingesnę.

Hidroksi rūgštys yra vaisių rūgščių pakaitalai, kurie minkština viršutinį odos sluoksnį ir pašalina negyvas ląsteles, leisdami odai geriau kvėpuoti.

Kreme prieš raukšles yra antioksidantas retinolio arba vitamino A. Tretinoinas, panašus į vitaminą A, taip pat padeda sulėtinti odos senėjimą. Apsaugo odą nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio.

Alfa-lipoinė rūgštis (ALA) yra rūgštis, sustiprinanti kitų antioksidantų veikimą. Pati yra galingas antioksidantas ir neutralizuoja laisvųjų radikalų veikimą.

Koenzimas Q-10 sumažina raukšlių gylį, pagerina odos elastingumą ir lėtina odos senėjimą. Tai bene svarbiausias anti-senėjimo kremo ingredientas.

Peptidai (peptidai) - užkerta kelią mimikos raukšlių atsiradimui, atnaujina ir stangrina senstančią odą.

Kinetinas - padeda gaminti kolageną, kuris yra būtinas odos stangrumui.

Taip pat į anti-senėjimo kremą pridedamas vitaminas C, kuris yra galingas antioksidantas, žaliosios arbatos ekstraktas. Tai yra pagrindiniai komponentai, esantys kreme nuo raukšlių, bet ne visi, nes kiekvieną dieną mokslininkai kuria naujas formules kovai su odos senėjimu.

Nepamirškite palepinti savo veido kaukėmis. Kaukę geriausia tepti iškart po šveitimo. Paprasčiausias receptas yra morkų ir obuolių kaukė. Norėdami jį paruošti, sutarkuokite morkas ir obuolius ant plonos trintuvės ir tepkite ant veido. Nuplaukite morkų kaukę šiltu vandeniu, patepkite drėkinamąja priemone.

O svarbiausia - pabūti gryname ore, mesti rūkyti, žengti žingsnį tinkamos mitybos link ir atlikti kvėpavimo pratimus.

Rekomenduojama: