❶ Kaip Padidinti Nagų Augimą

❶ Kaip Padidinti Nagų Augimą
❶ Kaip Padidinti Nagų Augimą

Video: ❶ Kaip Padidinti Nagų Augimą

Video: ❶ Kaip Padidinti Nagų Augimą
Video: Mano manikiuras, kaip as ji darausi :) 2024, Kovo
Anonim
Kaip padidinti nagų augimą
Kaip padidinti nagų augimą

Nagų plokštelės augimas atliekamas padidinant negyvų ląstelių, sudarančių nagą, skaičių. Vidutiniškai nagai auga 1 mm per savaitę. Norėdami paspartinti jų augimą, turite tinkamai jais rūpintis. Vieta: Vieta: Norėdami, kad nagai neišluptų ir nesulaužtų, naudodamiesi guminėmis pirštinėmis, kai liečiate su plovikliais, kuriuose yra kenksmingų cheminių medžiagų. Sveiki nagai auga greičiau, todėl turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į jų sveikatą ir mitybą.

Jei nagai pradeda lūžinėti, tada organizmui trūksta kalcio. Valgykite varškės, pieno produktų, žuvies, lapinių daržovių. Svarbu, kad jūsų racione būtų daug geležies turinčio maisto. Valgykite mėsos patiekalus, ankštinius augalus, džiovintus vaisius, sojos produktus.

Jei nuspręsite gerti kalcio tabletes, nepamirškite, kad jis turi būti praturtintas vitaminu D, kitaip organizmas jo neįsisavins. Galite gauti savo gyvūninės kilmės kalcio. Išdžiovinkite nuplautus kiaušinių lukštus, susmulkinkite juos ir įkaitinkite keptuvėje. Tuomet sumalkite į miltelius ir įberkite šaukštelį tarkuotų kiaušinių lukštų į maistą kartą per dieną. Priėmimo kursas yra dvi savaitės.

Stebėkite savo mitybą, stengdamiesi įtraukti kuo daugiau šviežių daržovių ir vaisių. Lėtas nagų augimas dažnai rodo vitaminų trūkumą organizme, todėl turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išsiaiškinti, kokių vitaminų trūksta. Nagams auginti dažniausiai nepakanka vitamino E, todėl jį reikia įsigyti vaistinėje ir kasdien įtrinti į odelę.

Galima padidinti nagų elastingumą ir stimuliuoti jų augimą naudojant eterinius aliejus. Pavyzdžiui, įtrindami citrinų eterinį aliejų į odelę, galite suaktyvinti kraujo apytaką nago plokštelės šaknies srityje, o tai lems spartesnį nagų augimą.

Pirštų masažas padeda pagreitinti nagų augimą. Po masažo procedūros maistinės medžiagos greitai pasiekia nagų matricą, sudarančią plokštelę.

Naudokite odelių aliejų. Jis sugeba maitinti nagus, tuo pačiu užkirsdamas kelią veido susidarymui.

Dažniausias nagų augimo pagreitinimo būdas yra reguliarus atstatomasis gydymas, kaukės ir apsauginės dangos. Pavyzdžiui, parafino terapija padeda maitinti nago plokštelę, ją drėkinti ir padidinti kraujo apytaką odelių srityje.

Rekomenduojama: